Ana Contreras

Spain
Executive Coach Wellness Coach
150 USD per Hour
Ana

Designation

Systemic and Holistic Coach

Certifications

1
Coaching Master

in 2024 from Kuestiona

2
Systemic Psychology

in 2023 from Espai Sistemic i Humanist

Biography

𝗦𝗶 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀𝘁𝗮́𝗻 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿, vengo a decirte que: hay otra manera.

He estado donde tú estás. Sé lo que es lidiar con la presión y el desgaste, por eso creé 𝗭𝗲𝗻 𝗘𝗷𝗲𝗰𝘂𝘁𝗶𝘃𝗼, un programa diseñado para 𝗘𝗷𝗲𝗰𝘂𝘁𝗶𝘃𝗼𝘀, 𝗟í𝗱𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘆 𝗘𝗺𝗽𝗿𝗲𝘀𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 que buscan:

✅ 𝗥𝗲𝗰𝘂𝗽𝗲𝗿𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼 𝘆 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝘇 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗶𝗼𝗿 de forma rápida y efectiva.
✅ 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗼𝗿𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗮 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗿𝗹𝗮 cuando reaparezca.
✅ 𝗧𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻 𝗰𝗹𝗮𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, sin comprometer su rendimiento.

💼 Durante 22 años lideré equipos de ventas en publicidad, hasta que 𝗲𝗹 𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲́𝘀 𝘆 𝗹𝗮 𝗮𝗻𝘀𝗶𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗺𝗲 𝗹𝗹𝗲𝘃𝗮𝗿𝗼𝗻 𝗮𝗹 𝗹í𝗺𝗶𝘁𝗲.

En 2014 decidí estudiar cómo funciona la mente y el cuerpo humano. Desde entonces no he parado. 😅

📚 Me formé en 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮, 𝗖𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴, 𝗣𝗡𝗟, 𝗘𝗻𝗲𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮, 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝘆 𝗣𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼𝗴í𝗮 𝗦𝗶𝘀𝘁𝗲́𝗺𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹.

Pero no me quedé solo en la teoría.

🌍 Durante los últimos 2 años, he dado la vuelta al mundo, absorbiendo lo mejor del 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗼 𝗼𝗰𝗰𝗶𝗱𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝗼𝗿𝗶𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹, para integrar la ciencia y adaptar las filosofías ancestrales nuestro mundo ejecutivo.